てぃーだブログ › 七転びSi８ › 肉体疲労と栄養

2012年02月21日

肉体疲労と栄養

プロ野球キャンプのおかげで約一カ月ぶりのフットサル

肉体疲労と栄養

通常は２時間のところ

那覇市民体育館が無料開放の日らしく

今日は３時間プレイ

久々なのといつもは人工芝でやってるのが床に変わったのとで

すでにプレイ中から股関節～腰痛い．．．

明日間違いなく筋肉痛


で、かわりに体にご褒美を

なかなか行けなかった

麺やラスカル

肉体疲労と栄養

美味いー　

おすすめです

肉体疲労と栄養



タグ ：古着沖縄那覇つけ麺ラーメン　中華ソバ


Posted by sippa at 19:35│Comments(0)
このBlogのトップへ
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲